JOURNÉE DE ZÉNITUDE

JOURNÉE DE ZÉNITUDE
11 NOVEMBRE 2017

Magnifique journée  d'automne passée en plein nature, au Lac Vert à St-Damien. 
Cette marche silencieuse en pleine forêt, a permis au groupe de profiter
 d'un moment de calme et de ressourcement  pour le corps et l'esprit.

Avec deux séances de yoga offertes par Sylvie Roussel,
 un encadrement de la marche silencieuse dirigé par Harold Cloutier,
et un parcours parsemé  de pensées philosophiques,
rien de tel pour s'imprégner de zénitude!

www.sylvieroussel.com